Söksida

Hittade 187 i kategori "Matvanor, hälsa och miljö"

  • Alkohol - råd

    Håll igen på mängden alkohol! Byt till alkoholfritt eller lägre alkoholhalt och förvara smartare. Hitta ditt sätt – tips för att minska intaget  Välj alkoholfria alternativ Under de senaste åren har
    Sida - Matvanor, hälsa och miljö - Uppdaterad 2018-01-09
  • Allergi och överkänslighet

    Röda prickar, svårt att andas, ont i magen. En del tål inte mat som andra kan njuta av utan problem. Det viktigaste du som är allergiker bör tänka på är att alltid läsa ingrediensförteckningen noga.
    Sida - Matvanor, hälsa och miljö - Uppdaterad 2017-08-22
  • All fisk är inte nyttig

    All fisk är inte nyttig Ät mycket fisk – men undvik de med miljögifter! Fisk är nyttig mat och därför är det bra att äta fisk och skaldjur ofta, gärna två-tre gånger i veckan. Men tyvärr innehåller 
    Sida - Matvanor, hälsa och miljö - Uppdaterad 2017-06-27
  • Ammande - råd om bra mat

    Ammande Det är få saker som förändrar livet så mycket som att bli förälder. Många rutiner vänds upp och ner när du får ett litet barn att ta hänsyn till, och dina egna behov kommer lätt i andra hand
    Sida - Matvanor, hälsa och miljö - Uppdaterad 2018-04-11
  • Anmäl er till Livsmedelsverkets måltidsdag 15 november

    Det finns inte ETT recept på bra måltider i förskolan, skolan, vården och omsorgen – det finns många. På Livsmedelsverkets måltidsdag samlas branschfolk från hela landet för att fylla på med den
    Sida - Matvanor, hälsa och miljö - Uppdaterad 2016-10-07
  • Baljväxter, jordnötter - allergi

    Baljväxter och jordnötter Visste du att jordnötter och soja ingår i gruppen baljväxter? Båda är vanliga orsaker till allergi. Jordnötter kan gömma sig i choklad, asiatisk mat och snacks. Soja kan
    Sida - Matvanor, hälsa och miljö - Uppdaterad 2017-08-22
  • Barn 1-2 år

    Barn 1-2 år När ditt barn har fyllt ett år kan det i stort sett äta samma mat som resten av familjen. Nu grundläggs de matvanor som ofta följer med långt upp i  livet. De här råden kan hjälpa er på
    Sida - Matvanor, hälsa och miljö - Uppdaterad 2017-10-11
  • Barn och ungdomar

    Mat är viktigt även för små magar. Ge ditt barn chansen att njuta av nyttig mat redan från början! På de här sidorna har vi samlat råd för föräldrar som hjälp på vägen.
    Sida - Matvanor, hälsa och miljö - Uppdaterad 2017-08-22
  • Barn och ungdomar 2-17 år

    Barn och ungdomar 2-17 år Föräldrar har två viktiga uppgifter när det gäller sina barns mat. Den första är att se till att barnen får bra och näringsriktig mat, så att de kan växa och utvecklas
    Sida - Matvanor, hälsa och miljö - Uppdaterad 2018-04-25
  • Barn och ungdomar - miljögifter i fisk

    Barn och ungdomar som växer och utvecklas är känsliga för påverkan av miljögifterna dioxin och PCB. Det gäller både pojkar och flickor. Barn och ungdomar  bör inte äta den här fisken oftare än högst
    Sida - Matvanor, hälsa och miljö - Uppdaterad 2016-05-30
  • Benskörhet

    Benskörhet, osteoporos, är en vanlig sjukdom som gör att man får lägre bentäthet och ökad risk för benbrott. Att röra på sig och äta varierat kan minska risken för att drabbas. Det är många saker
    Sida - Matvanor, hälsa och miljö - Uppdaterad 2018-05-14
  • Betyg på barns och ungdomars fysiska aktivitet

    Med projektet Active Healthy Kids Sweden vill vi väcka uppmärksamhet kring att svenska barn och ungdomar, trots goda förutsättningar, inte rör sig tillräckligt. I den svenska arbetsgruppen för
    Sida - Matvanor, hälsa och miljö - Uppdaterad 2016-11-23
  • Bra livsmedelsval under graviditet, rapport 13 2016.pdf

    Sida - Rapporter 2016 - Uppdaterad 2016-07-06
  • Bra matvanor räddar liv

    Forskning visar att hälsosamma matvanor kan bidra till att minska risken för hjärt- och kärlsjukdom med 30 till 50 procent, och förebygga upp till en tredjedel av alla cancerfall. Du som jobbar i
    Sida - Matvanor, hälsa och miljö - Uppdaterad 2016-10-11
  • Cancer

    Orsaken bakom de flesta fall av cancer är miljön vi lever i. Ärftlighet spelar också roll. Det som påverkar risken för cancer är till exempel rökning, matvanor, hur mycket man rör på sig, en del
    Sida - Matvanor, hälsa och miljö - Uppdaterad 2018-04-17
  • Den gröna maten

    Den gröna maten Ungdomar äter alldeles för lite grönsaker och frukt – de skulle behöva äta dubbelt så mycket! Att äta grönare är bra både för hälsan och miljön. De flesta äter grönsaker men
    Sida - Matvanor, hälsa och miljö - Uppdaterad 2018-05-15
  • Diabetes typ 2

    Diabetes typ 2 är en vanlig sjukdom i Sverige. Bra matvanor och fysisk aktivitet kan minska risken för att drabbas. Vid diabetes typ 2 har kroppens celler blivit "okänsliga" för insulin. Det kallas
    Sida - Matvanor, hälsa och miljö - Uppdaterad 2017-08-24
  • Dieter

    Dieter marknadsförs ofta som lösningen på många olika problem. Några är särskilt framtagna för att användas vid viktminskning. Olika dieter kan vara olika bra för hälsan på lång sikt. De kan vara
    Sida - Matvanor, hälsa och miljö - Uppdaterad 2017-09-08
  • Dieter och viktnedgång

    Basen för all viktnedgång är att få i sig mindre kalorier än vad man gör av med. För att må bra på lång sikt gäller även råden om bra matvanor. Viktminskning - en utmaning Samhället och vår närmaste
    Sida - Matvanor, hälsa och miljö - Uppdaterad 2017-09-07