Söksida

Sökresultat

Hittade 2972 träffar på "Nordiska näringsrekommendationer 2012 – rekommendationer om näring och fysisk aktivitet"

Filtrera sökresultatet

Sortering:

Relevans Datum Alfabetisk

  • Energi, kalorier

    Maten vi äter ger oss energi – kalorier – som vi behöver för att leva och må bra. För mycket energi leder till viktuppgång och för lite leder till viktnedgång. Vissa livsmedel innehåller många
    Livsmedel och innehåll - Senast granskad 2024-01-22

  • Medborgarpanel Hållbar Livsmedelskonsumtion Slutliga rekommendationer.pdf

    Senast granskad 2023-06-20

  • Mer att läsa och lära på webbplatsen

    Livsmedelsverkets webbplats har mycket att ge dig som vill prata mat med dina patienter. På de här sidorna hittar du som arbetar i hälso- och sjukvården material som är särskilt anpassat för dig. Men
    Matvanor, hälsa och miljö - Senast granskad 2024-03-06

  • Vatten

    Vatten är vårt viktigaste näringsämne och är avgörande för god hälsa och liv. Våra kroppar består till stor del av vatten som har många viktiga funktioner i kroppen, inte minst att upprätthålla den
    Livsmedel och innehåll - Senast granskad 2023-11-10

  • Selen

    Selen är ett grundämne som finns i jorden. Selen ingår i enzym som skyddar cellerna mot oxidation, samverkar med vitamin E och deltar i immunologiska försvarsmekanismer.  Hur får vi i oss selen?
    Livsmedel och innehåll - Senast granskad 2024-04-25

  • Fisk och skaldjur - råd

    Mer fisk! Ät fisk och skaldjur två till tre gånger i veckan. Variera mellan feta och magra sorter och välj miljömärkt. Hitta ditt sätt - tips för att få det att funka Variera mera! Det finns mängder
    Matvanor, hälsa och miljö - Senast granskad 2024-01-12

  • Mejeriprodukter - råd

    Byt till magra mejeriprodukter! Välj magra, osötade produkter som är berikade med D-vitamin. Hitta ditt sätt - tips för att få det att funka Mejerismart Mager mjölk innehåller lika mycket näring som
    Matvanor, hälsa och miljö - Senast granskad 2024-01-12

  • 2024 - Regeringsuppdrag Minskat saltintag och intag av energitäta näringsfattiga livsmedel

    Senast granskad 2024-02-15

  • Vetenskapen bakom rekommendationer om kost – seminarium i Stockholm

    Nyheter Mat och hälsa: Seminarium i Stockholm om vetenskapen bakom rekommendationer om kost Den 14 november arrangerar Kungliga vetenskapsakademin tillsammans med Livsmedelsverket ett seminarium om
    Matvanor, hälsa och miljö - Senast granskad 2023-09-05

  • Socker - råd

    Mindre socker! Håll igen på godis, bakverk, glass och annat med mycket socker. Minska särskilt på söta drycker. Hitta ditt sätt - tips för att få det att funka Njut av lite Godis, läsk och kakor är
    Matvanor, hälsa och miljö - Senast granskad 2024-01-12

  • Matfetter - råd

    Byt till  nyttiga matfetter! Välj nyttiga oljor i matlagningen, exempelvis rapsolja eller flytande matfetter gjorda på rapsolja, och nyttiga smörgåsfetter. Titta efter Nyckelhålet. Hitta ditt sätt -
    Matvanor, hälsa och miljö - Senast granskad 2024-01-12

  • Ny WHO-rekommendation om sötningsmedel

    Ny WHO-rekommendation om sötningsmedel Nyhet mat och hälsa: Ny WHO-rekommendation om sötningsmedel WHO presenterade i mitten av maj ny rekommendation för konsumtion av sötningsmedel. I den föreslår
    Matvanor, hälsa och miljö - Senast granskad 2023-06-16

  • L 2024 nr 02 - Ungdomar söta drycker och energitäta, näringsfattiga livsmedel

    Senast granskad 2024-02-07

  • Vetenskapen bakom våra råd

    På vetenskaplig grund – hur Livsmedelsverket tar fram råd om matvanor Livsmedelsverket grundar råd om nutrition och matvanor i den senaste forskningen, i samlade vetenskapliga studier och beprövad
    Matvanor, hälsa och miljö - Senast granskad 2024-04-29

  • Energibalans - råd

    Håll balansen! Försök att hålla energibalansen genom att äta lagom mycket. Hitta ditt sätt - tips för att få det att funka Utgå från dig Hur många kalorier man behöver är individuellt. Jämför inte
    Matvanor, hälsa och miljö - Senast granskad 2024-01-12

  • Inbjudan till dialogmöte 28 februari om regeringsuppdrag att genomföra en konsekvensanalys av miljöaspekter i NNR 2023

    Nyheter för företag: Inbjudan till dialogmöte 28 februari om regeringsuppdrag att genomföra en konsekvensanalys av miljöaspekter i NNR 2023 Livsmedelsverket har ett tvådelat regeringsuppdrag som
    Företagande, regler och kontroll - Senast granskad 2024-02-02

  • Vetenskapen bakom våra råd, teckenspråk

    På vetenskaplig grund – hur Livsmedelsverket tar fram råd om matvanor Livsmedelsverket grundar råd om nutrition och matvanor i den senaste forskningen, i samlade vetenskapliga studier och beprövad
    Matvanor, hälsa och miljö - Senast granskad 2024-04-22

  • Nordisk rapport om tungemetaller och jod i alger

    Nordisk rapport om tungmetaller och jod i alger Pressmeddelnade: Nordisk rapport om tungmetaller och jod i alger Alger kan bli ett värdefullt tillskott som livsmedel för jordens växande befolkning,
    Pressmeddelanden - Senast granskad 2023-01-24

  • L 2024 nr 02 - Hur mycket, när och var konsumerar ungdomar söta drycker och energitäta, näringsfattiga livsmedel?

    Svenska ungdomar har en hög och utbredd konsumtion av livsmedel som är energitäta och/eller näringsfattiga (ETNF). Det gäller oavsett kön, ålder, bakgrund och föräldrars utbildningsnivå. Det...
    Publikationstyp : Rapport
    Ämne : Undersökningar, Råd och rekommendationer
    Utgivningsår : 2024

  • Kött och chark - råd

    Mindre kött! Ät inte så mycket rött kött och chark, max 500 gram i veckan men gärna mindre. Hitta ditt sätt - tips för att få det att funka Upp till fyra i veckan? Fyra köttmåltider i veckan blir
    Matvanor, hälsa och miljö - Senast granskad 2024-01-12