Din sökning på ordet 'Cognacsmedvurst' gav 1 träff. Du kan enkelt ändra.

Kostråd för gravida

Cognacsmedvurst

Skivad och hel rökt medvurst och prickig korv går bra att äta fram till bäst före-datum, om du fryser den först.

Kallrökt kött kan innehålla parasiten toxoplasma. Parasiten dör om maten hettas upp eller fryses i minst tre dygn.

Det finns en liten risk för att listeria skulle kunna finnas rökt medvurst, men bakterien trivs inte bra. Den växer därför väldigt sakta. Det går därför bra att äta rökt medvurst fram till utgångsdatum.

Bra mat när du är gravid

Här kan du läsa om all mat som är bra att äta när du är gravid – mat med mycket näring som är bra både för dig och barnet i magen.

Mat att undvika

Hur var det med ostar och sill när man är gravid? Eller den gravade laxen? Här finns svar på vad som går bra och vad som inte är bra för gravida.

Hur får jag tillräckligt med näring?

Under graviditeten behöver du mer näring än annars. Ofta räcker det att äta vanlig bra mat, men ibland behövs tillskott med till exempel järn.

Hur mycket mat är lagom?

Du behöver inte så mycket mer kalorier när du är gravid – så du behöver inte äta för två.

Träning för gravida

Att träna och röra på sig under graviditeten är inte skadligt, utan tvärtom riktigt bra!

Vegokunskap

Gravid och vegetarian – går det ihop? Absolut, det går alldeles utmärkt! Det gäller bara att veta var i den vegetariska maten som näringen finns.

Cognacsmedvurst

Bra mat när du är gravid

Mat att undvika

Hur får jag tillräckligt med näring?

Hur mycket mat är lagom?

Träning för gravida

Vegokunskap