Tillbaka till kostråd för gravida

Kräftor

Grön glad emoji

Havskräftor och de flesta andra kräftor går bra att äta när du är gravid. De är precis som fisk rika på både jod och selen.

Röd ledsen emoji

Vissa sjöar är förorenade av Pfas. Där kan det finnas lokala kostråd om kräftor. Ta kontakt med din kommuns miljö- och hälsoskyddskontor om du äter egenfångade kräftor.