Tillbaka till kostråd för gravida

Fisk, kvicksilver

Röd ledsen emoji

Det här är en av de fiskar som kan innehålla mycket kvicksilver. Ät sådan fisk sammanlagt högst 2-3 gånger/år. De vanligaste är:

  • Abborre, gädda, gös och lake
  • Färsk/fryst tonfisk
  • Havskatt och marulk
  • Stor hälleflundra och svärdfisk
  • Ål

Vissa sjöar är förorenade av Pfas. Där kan det finnas lokala kostråd om fisk. Ta kontakt med din kommuns miljö- och hälsoskyddskontor om du äter egenfångad fisk.
Mat att undvika/Fisk