Söksida

Sökresultat

Du sökte på "m��ltider i sjukv��rden" i kategori Matvanor, hälsa och miljö hittade 237 träffar

  • Alkohol - råd

    Håll igen på mängden alkohol! Byt till alkoholfritt eller lägre alkoholhalt och förvara smartare. Hitta ditt sätt – tips för att minska intaget Välj alkoholfria alternativ Under de senaste åren har
    Sida - Matvanor, hälsa och miljö - Senast granskad 2022-01-10
  • Bra matvanor för äldre

    Maten bidrar till att hålla både kropp och sinne i god form. Att äta bra kan också ha en positiv effekt på exempelvis minne, humör, ork och immunförsvar. Här hittar du råd både för dig som är aktiv
    Sida - Matvanor, hälsa och miljö - Senast granskad 2021-09-17
  • Gravid - Mat att undvika

    Mat att undvika Den mesta maten går bra att äta när man är gravid. Men det är några saker att tänka på. Barnet i magen är till exempel känsligare än du själv för vissa bakterier och för vissa
    Sida - Matvanor, hälsa och miljö - Senast granskad 2022-03-25
  • Mat att undvika - ammande

    Mat att undvika - ammande Den mesta maten går bra att äta när man ammar. Det är till exempel ingen fara med bakterien listeria eller parasiten toxoplasma – de förs inte över med bröstmjölken och kan
    Sida - Matvanor, hälsa och miljö - Senast granskad 2021-11-23
  • Minska på saltet - inte på smaken

    Det går att laga riktigt god mat med mindre salt – men med lika mycket smak! Här är några tips och recept från kocken Stefan Eriksson. Alla lättsaltade recept Ugnsbakad sej med rotfruktscrème och
    Sida - Matvanor, hälsa och miljö - Senast granskad 2021-12-06
  • Ägg

    Ägg är en källa till många viktiga mineraler och vitaminer. Samtidigt påverkar de miljön ganska mycket. Hur påverkar det vi äter miljön? Vad vi äter och hur vi hanterar maten påverkar miljön
    Sida - Matvanor, hälsa och miljö - Senast granskad 2022-03-04
  • Trivsamma måltider

    Hur matgästen upplever måltiden påverkas inte bara av maten på tallriken. Det är helheten som skapar stämningen och som är avgörande för hur måltiden upplevs. Vad som upplevs som trivsamt varierar
    Sida - Matvanor, hälsa och miljö - Senast granskad 2022-03-28
  • Gravid - Mat att undvika, lättläst

    Det mesta går bra att äta när du är gravid. Men det finns några saker att tänka på. Allt ska vara rent när du lagar mat De här sakerna är viktiga när du ska laga mat och förvara maten: Tvätta
    Sida - Matvanor, hälsa och miljö - Senast granskad 2022-05-25
  • Celiaki och spannmålsallergi

    Celiaki och spannmålsallergi Celiaki (glutenintolerans) och allergi mot spannmål är två olika sjukdomar. Vid celiaki tål man inte de proteiner som finns i vete, råg och korn. Tarmen skadas då,
    Sida - Matvanor, hälsa och miljö - Senast granskad 2022-04-11
  • Barn och ungdomar 2-17 år

    Barn och ungdomar 2-17 år Föräldrar har två viktiga uppgifter när det gäller sina barns mat. Den första är att se till att barnen får bra och näringsriktig mat, så att de kan växa och utvecklas
    Sida - Matvanor, hälsa och miljö - Senast granskad 2022-04-08
  • Folsyra för kvinnor

    Råd om folsyra för kvinnor Alla som kan tänkas bli gravida inom några månader rekommenderas att ta tillskott med folsyratabletter. Många får i dag i sig för lite folat från maten och genom att ta
    Sida - Matvanor, hälsa och miljö - Senast granskad 2021-09-15
  • Ny webbtext om vegansk mat för vuxna

    Ny webbtext om vegansk mat för vuxna Att äta mer mat från växtriket och mindre från djurriket är positivt både för hälsan och miljön. För den som helt utesluter mat från djurriket finns det några
    Sida - Matvanor, hälsa och miljö - Senast granskad 2020-06-03
  • Kött och chark - råd

    Mindre kött! Ät inte så mycket rött kött och chark, max 500 gram i veckan men gärna mindre. Hitta ditt sätt - tips för att få det att funka Upp till fyra i veckan? Fyra köttmåltider i veckan blir
    Sida - Matvanor, hälsa och miljö - Senast granskad 2022-01-17
  • Det svenska livsmedelssystemet under lupp

    Det svenska livsmedelssystemet under lupp Nyhet mat och hälsa: Det svenska livsmedelssystemet under lupp I en ny rapport redovisar Jordbruksverket en genomgång av det svenska livsmedelssystemet ur
    Sida - Matvanor, hälsa och miljö - Senast granskad 2021-03-22
  • Utbildning

    Utbildning - sjukhus Maten på sjukhus är en viktig del av vården. God mat som är anpassad efter patientens behov och önskemål främjar tillfrisknandet och ökar välbefinnandet. Här kan du läsa mer och
    Sida - Matvanor, hälsa och miljö - Senast granskad 2022-03-28
  • Testa dricksvattnet från brunnen

    Testa dricksvattnet från egen brunn Som brunnsägare bör man regelbundet ta prover på sitt dricksvatten. Att lukta och smaka räcker inte för att avgöra om brunnsvattnet är lämpligt som dricksvatten.
    Sida - Matvanor, hälsa och miljö - Senast granskad 2021-10-05
  • Syna saltet - när du lagar mat

    Det går inte att ta bort salt i efterhand, men du kan alltid lägga till det... Läs och tänk igenom receptet Buljong, fond, soja och färdiga såser men också ost innehåller ofta mycket salt. Ingår
    Sida - Matvanor, hälsa och miljö - Senast granskad 2021-12-06
  • Histamin - överkänslighet

    Histamin - överkänslighet Histamin är en så kallad biogen amin som kan ge matförgiftningssymtom. Vissa fiskarter kan innehålla höga halter histamin om de har hanterats felaktigt. En del personer kan
    Sida - Matvanor, hälsa och miljö - Senast granskad 2022-04-20
  • Så spårar man smitta

    Om du tror att du blivit matförgiftad är det viktigt att anmäla det till miljö- och hälsoskyddskontoret i kommunen så snabbt som möjligt. På det sättet kan du hindra att fler blir sjuka. Om kommunen
    Sida - Matvanor, hälsa och miljö - Senast granskad 2021-08-23
  • Mejerivaror

    Mjölk, ost och andra mejerivaror är källor till många viktiga mineraler och vitaminer. Samtidigt påverkar de miljön ganska mycket. De mejerivaror vi väljer att äta kan påverka miljön både på bra och
    Sida - Matvanor, hälsa och miljö - Senast granskad 2022-03-04