Söksida

Sökresultat

Hittade 240 träffar på ""

Filtrera sökresultatet

  • Säkrast att undvika alkohol under graviditeten

    I dagarna har en ny genomgång av forskningen kring alkoholkonsumtion under graviditet och amning publicerats. Forskarnas slutsats är att det inte går att slå fast en mängd alkohol som är säker att
    Sida - Matvanor, hälsa och miljö - Senast granskad 2020-02-05
  • Barn och ungdomar 2-17 år

    Barn och ungdomar 2-17 år Föräldrar har två viktiga uppgifter när det gäller sina barns mat. Den första är att se till att barnen får bra och näringsriktig mat, så att de kan växa och utvecklas
    Sida - Matvanor, hälsa och miljö - Senast granskad 2022-04-08
  • Filmer

    Filmerna är tänkt att visas på föräldraträffar inom barnhälsovården. Livsmedelsverkets film Bra mat för barn handlar om maten under barnets första år. Här kan du välja att se filmen en del i taget,
    Sida - Matvanor, hälsa och miljö - Senast granskad 2022-08-24
  • Fisk, skaldjur och insekter- allergi

    Fisk, skaldjur och insekter Fiskallergi uppträder vanligtvis under tidig barnaålder, medan skaldjursallergi oftast uppkommer i vuxen ålder. Symtomen vid dessa allergier visar sig ofta som
    Sida - Matvanor, hälsa och miljö - Senast granskad 2022-02-07
  • Matvanor - undersökningar

    Att veta hur olika grupper i befolkningen äter och vilka ämnen vi får i oss från maten är viktigt för att kunna följa och främja en bättre hälsa på kort och lång sikt. Livsmedelsverket samlar
    Sida - Matvanor, hälsa och miljö - Senast granskad 2022-09-21
  • Hur får jag tillräckligt med näring?

    Hur får jag tillräckligt med näring? Precis som under graviditeten behöver du mer näring än annars när du ammar. Det gäller bland annat omega 3-fett, D-vitamin, kalcium och jod. Den som äter all
    Sida - Matvanor, hälsa och miljö - Senast granskad 2022-11-22
  • Hur mycket mat är lagom?

    Hur mycket mat är lagom? När du ammar behöver du mer mat än vanligt eftersom det går åt en hel del energi för att producera mjölk. Men det är inte bara energi som behövs utan också näring. Det får
    Sida - Matvanor, hälsa och miljö - Senast granskad 2022-11-22
  • Mat i rötmånadstider

    När det är varmt och fuktigt är det extra viktigt med kyla och bra hygien. Se till att hålla varm mat varm och kall mat kall. Och våga lita på dina sinnen – titta, lukta och smaka på maten så att du
    Sida - Matvanor, hälsa och miljö - Senast granskad 2022-06-09
  • Syna saltet - för hälsan

    Varje år drabbas över 40 000 svenskar av hjärtinfarkt eller stroke. Högt blodtryck ökar risken för dessa sjukdomar. Och för mycket salt höjer blodtrycket. Så syna saltet för din hälsas skull. Vi
    Sida - Matvanor, hälsa och miljö - Senast granskad 2022-10-12
  • Matvanekollen, testa ditt sätt

    Sida - Matvanor, hälsa och miljö - Senast granskad 2017-12-28
  • Förvara frukt och grönt rätt

    Om du förvarar dina frukter och grönsaker på bästa sätt förlänger du hållbarheten och får mer tid att hinna äta upp dem. Då riskerar de inte att bli matsvinn. De flesta grönsaker och frukter trivs
    Sida - Matvanor, hälsa och miljö - Senast granskad 2022-01-12
  • Fisk och skaldjur

    För miljön och hälsan är det bra att äta fisk och skaldjur 2-3 gånger i veckan, och att variera mellan olika sorter. Att variera sorterna minskar risken för utfiskning av känsliga arter. Så här kan
    Sida - Matvanor, hälsa och miljö - Senast granskad 2022-09-12
  • Webinarium om arbetet med nya nordiska näringsrekommendationer

    Webinarium om arbetet med nya nordiska näringsrekommendationer Nyhet mat och hälsa: Webinarium om arbetet med nya nordiska näringsrekommendationer Onsdag 25 maj bjuder arbetsgruppen och norska
    Sida - Matvanor, hälsa och miljö - Senast granskad 2022-05-18
  • Hur har andra länder lyckats sänka saltinnehållet i maten?

    Nyheter Mat och hälsa: Hur har andra länder lyckats sänka saltinnehållet i maten? Vad har Finland, Norge och Danmark gemensamt med ytterligare ett femtontal länder i Europa? Jo, livsmedelsbransch
    Sida - Matvanor, hälsa och miljö - Senast granskad 2022-02-15
  • Så går undersökningen till

    Så går undersökningen till Vi bjuder in barn som ska fylla eller nyligen har fyllt 1,5 år till att delta i Riksmaten småbarn. Om barnet har två vårdnadshavare måste båda tacka ja (samtycka) till att
    Sida - Matvanor, hälsa och miljö - Senast granskad 2022-08-19
  • Allergi och överkänslighet

    Röda prickar, svårt att andas, ont i magen. En del tål inte mat som andra kan äta utan problem. Det viktigaste du som är allergiker bör tänka på är att alltid läsa ingrediensförteckningen noga. Det
    Sida - Matvanor, hälsa och miljö - Senast granskad 2022-02-19
  • Matförgiftning

    Matförgiftningar beror på att man ätit mat som innehåller bakterier, parasiter, virus eller gifter. Vanliga symtom är diarréer, kräkningar, illamående, magsmärtor eller feber. Man kan bli
    Sida - Matvanor, hälsa och miljö - Senast granskad 2022-05-04
  • Matvanekollen – testa ditt sätt

    Matvanekollen – testa ditt sätt Hur äter du – och vad kan just du ändra på för att göra dina matvanor lite bättre? Här finns ett enkelt snabbtest, där du också får tips på vad just du kan göra för
    Sida - Matvanor, hälsa och miljö - Senast granskad 2022-02-09
  • Fysisk aktivitet

    Om du rör på dig kan du minska risken för hjärt- och kärlsjukdom, benskörhet och vissa typer av cancer. Det är därför bra att promenera, cykla, springa eller liknande varje dag. Barn och ungdomar
    Sida - Matvanor, hälsa och miljö - Senast granskad 2022-01-13
  • Folsyra för kvinnor

    Råd om folsyra för kvinnor Alla som kan tänkas bli gravida inom några månader rekommenderas att ta tillskott med folsyratabletter. Många får i dag i sig för lite folat från maten och genom att ta
    Sida - Matvanor, hälsa och miljö - Senast granskad 2022-09-13