Söksida

Sökresultat

Hittade 38 träffar på ""

Filtrera sökresultatet

Sortering:

Relevans Datum Alfabetisk

  • Agenda 2030 och offentliga måltider

    Agenda 2030 är den mest ambitiösa planen för hållbar utveckling som världen någonsin enats om. Agendan är framtagen inom FN och består av 17 globala mål och 169 delmål för hållbar utveckling. Vi har
    Matvanor, hälsa och miljö - Senast granskad 2025-05-12

  • Alkohol

    Håll igen på alkohol. För hälsan är det bra att hålla igen på alkohol. Hitta ditt sätt – tips för att få det att funka Även små steg gör skillnad Fundera på hur ofta och hur mycket du dricker
    Matvanor, hälsa och miljö - Senast granskad 2025-04-28

  • Barn och ungdomar

    Mat är viktigt även för små magar. Ge ditt barn chansen att njuta av nyttig mat redan från början! På de här sidorna har vi samlat råd för föräldrar som hjälp på vägen. Se menyn till vänster.
    Matvanor, hälsa och miljö - Senast granskad 2025-04-29

  • Barn och ungdomar 2-17 år

    Barn och ungdomar 2-17 år Föräldrar har två viktiga uppgifter när det gäller sina barns mat. Den första är att se till att barnen får bra och näringsriktig mat, så att de kan växa och utvecklas
    Matvanor, hälsa och miljö - Senast granskad 2025-05-09

  • Bönor, ärter och linser

    Ät bönor, ärter och linser ofta – gärna varje dag. Svenskt och miljömärkt är bra miljöval. Hitta ditt sätt – tips för att få det att funka Det finns en mängd olika bönor, ärter och linser, alla
    Matvanor, hälsa och miljö - Senast granskad 2025-04-28

  • Elevernas och skolpersonalens involvering i utformningen av skolmåltidssystemet

    Att involvera matgästerna – eleverna och lärarna – i utformningen av skolmåltiden öppnas dörrar för att förändringar både ska bli utformade utifrån matgästernas behov och accepterade. Den mest
    Matvanor, hälsa och miljö - Senast granskad 2025-05-05

  • Fisk och skaldjur

    Mer fisk! Ät fisk och skaldjur två till tre gånger i veckan. Variera mellan feta och magra sorter och välj miljömärkt. Hitta ditt sätt - tips för att få det att funka Variera mera! Det finns mängder
    Matvanor, hälsa och miljö - Senast granskad 2025-04-28

  • Fullkorn

    Välj fullkorn när du äter bröd, pasta och gryn. Svenskt och miljömärkt är bra miljöval. Hitta ditt sätt – tips för att få det att funka Knäckebröd – 100 procent fullkorn Att byta till fullkornsbröd
    Matvanor, hälsa och miljö - Senast granskad 2025-04-28

  • FullkornsFrämjandet bjuder in till webbinarier

    Nyheter Mat och hälsa: FullkornsFrämjandet bjuder in till webbinarier I syfte att sprida kunskap om fullkorn på olika sätt bjuder FullkornsFrämjandet in intresserade till webbinarier. Det första
    Matvanor, hälsa och miljö - Senast granskad 2025-04-11

  • Gruppbostad, LSS

    Mat och måltider i gruppbostäder (LSS) Alla människor ska ha samma möjligheter att må bra och samhället ska främja fysisk aktivitet och bra matvanor för alla. Det står tydligt inskrivet i de svenska
    Matvanor, hälsa och miljö - Senast granskad 2025-04-28

  • Grönsaker, frukt och bär

    Ät mycket grönsaker, frukt och bär, minst 500 gram om dagen och gärna mer. Grova grönsaker, som rotfrukter, vitkål, blomkål, broccoli och lök, är extra bra. Miljömärkt och svenskt är bra miljöval.
    Matvanor, hälsa och miljö - Senast granskad 2025-04-28

  • Kostråd för vuxna

    Den här foldern är en kort presentation av Livsmedelsverkets kostråd för vuxna. Med bra mat blir man piggare och orkar mer. Och det är lättare att hålla sig frisk, både nu och i framtiden. D...
    Publikationstyp : Broschyr/Folder
    Ämne : Råd och rekommendationer, Matvanor
    Utgivningsår : 2025

  • Kostråd för vuxna

    Med bra mat blir du piggare och orkar mer. Och det är lättare att hålla sig frisk, både nu och i framtiden. Det kan vara svårt att ändra sina matvanor, men man behöver inte ändra allt – även små steg
    Matvanor, hälsa och miljö - Senast granskad 2025-04-29

  • Kunskap för dig och dina patienter

    Att förändra sina matvanor kan vara svårt för många, och var fjärde svensk säger sig vilja ha hjälp av hälso- och sjukvården.  Som vårdpersonal kan du ge dina patienter möjligheten att äta och må
    Matvanor, hälsa och miljö - Senast granskad 2025-04-29

  • Kyckling och ägg

    Kyckling, annan fågel och ägg är bra mat med mycket näring. Ägg är dessutom ett bra alternativ för den som vill minska på köttet. Vi har inget särskilt råd om ägg eller fågel, förutom att det är bra
    Matvanor, hälsa och miljö - Senast granskad 2025-04-28

  • Kött och chark

    Ät gärna kött, men inte så mycket. Ät inte mer än 350 gram rött kött i veckan, tillagad mängd. Det motsvarar 400–500 gram rått kött. Bara en liten del av det bör vara chark. Kött ger bra näring, men
    Matvanor, hälsa och miljö - Senast granskad 2025-04-28

  • Läsk, sötsaker och snacks

    Håll igen på det söta, salta och feta – läsk, sötsaker och snacks. Söta drycker, sötsaker och snacks innehåller mest tomma kalorier och ökar risken att bli överviktig. Hitta ditt sätt – tips för att
    Matvanor, hälsa och miljö - Senast granskad 2025-04-28

  • Matfetter

    Välj rapsolja och andra Nyckelhålsmärkta matfetter i matlagning och på smörgås. Svenskt och miljömärkt är bra miljöval. Hitta ditt sätt - tips för att få det att funka Välj flytande fett till mat
    Matvanor, hälsa och miljö - Senast granskad 2025-04-28

  • Matkorgsundersökningar

    Matkorgsundersökningar I matkorgsundersökningar analyseras innehållet av näringsämnen och oönskade ämnen i vanliga livsmedel på den svenska marknaden. Det är också intressant att kunna följa hur
    Matvanor, hälsa och miljö - Senast granskad 2025-04-15

  • Matpyramiden

    Matpyramiden visar på ett enkelt sätt hur man kan äta hälsosamt. I basen hittar du mat som det är bra att äta mycket av. I mitten och lite högre upp finns mat du behöver, men lite mindre av. Allra
    Matvanor, hälsa och miljö - Senast granskad 2025-05-06