Söksida

Hittade 162 i kategori "Matvanor, hälsa och miljö"

  • Benskörhet

    Benskörhet, osteoporos, är en vanlig sjukdom som gör att man får lägre bentäthet och ökad risk för benbrott. Att röra på sig och äta varierat kan minska risken för att drabbas. Det är många saker
    Sida - Matvanor, hälsa och miljö - Uppdaterad 2018-05-14
  • Högt blodtryck

    Högt blodtryck är vanligt i Sverige, och det är en riskfaktor för andra sjukdomar. Livsstilen spelar stor roll för att förebygga högt blodtryck. Många olika saker, förutom åldern, bidrar till att
    Sida - Matvanor, hälsa och miljö - Uppdaterad 2017-08-24
  • Matvanor - undersökningar

    Uppgifter om livsmedelskonsumtion och matvanor i olika grupper är viktiga för att följa trender i matvanor, undersöka om kostråd och rekommendationer följs eller ta reda på om vi får i oss för mycket
    Sida - Matvanor, hälsa och miljö - Uppdaterad 2018-06-11
  • Matförgiftning

    Matförgiftningar beror på att man ätit mat som innehåller bakterier, parasiter, virus eller gifter. Vanliga symtom är diarréer, kräkningar, illamående, magsmärtor eller feber. Man kan bli
    Sida - Matvanor, hälsa och miljö - Uppdaterad 2018-03-14
  • Allergi och överkänslighet

    Röda prickar, svårt att andas, ont i magen. En del tål inte mat som andra kan njuta av utan problem. Det viktigaste du som är allergiker bör tänka på är att alltid läsa ingrediensförteckningen noga.
    Sida - Matvanor, hälsa och miljö - Uppdaterad 2017-08-22
  • Skola

    Måltider i skolan Skollunchen kan vara dagens höjdpunkt! Goda och bra skolmåltider bidrar till matglädje och en trivsam stämning på skolan. Dessutom kan skollunchen användas som ett pedagogiskt
    Sida - Matvanor, hälsa och miljö - Uppdaterad 2018-03-22
  • Frågor och svar om alkohol vid amning och graviditet och om mat till spädbarn

    Frågor och svar om alkohol vid amning och graviditet och om mat till spädbarn Frågor om bland annat alkohol vid graviditet och amning och om mat till barn upp till ett års ålder har diskuterats i
    Sida - Matvanor, hälsa och miljö - Uppdaterad 2017-12-08
  • Matcirkeln

    Maten vi äter ska vara god samtidigt som den ska ge oss den energi och de näringsämnen vi behöver. De flesta livsmedel innehåller många olika näringsämnen, men särskilt mycket av några. I matcirkeln
    Sida - Matvanor, hälsa och miljö - Uppdaterad 2018-03-02
  • Folsyra för kvinnor

    Råd om folsyra för kvinnor Alla som kan tänkas bli gravida rekommenderas att ta tillskott med folsyratabletter. Många får i dag i sig för lite folat från maten och genom att ta folsyratillskott i
    Sida - Matvanor, hälsa och miljö - Uppdaterad 2018-01-09
  • Fysisk aktivitet

    Om du rör på dig kan du minska risken för hjärt- och kärlsjukdom, benskörhet och vissa typer av cancer. Det är därför bra att promenera, cykla, springa eller liknande varje dag. Barn och ungdomar
    Sida - Matvanor, hälsa och miljö - Uppdaterad 2018-02-19
  • Matvanekollen

    Har du koll på dina matvanor? Här finns ett enkelt snabbtest. Du får också tips på hur du skulle kunna äta för att förbättra matvanorna. Om du vill testa matvanorna för en större eller mindre grupp
    Sida - Matvanor, hälsa och miljö - Uppdaterad 2018-02-12
  • Den gröna maten

    Den gröna maten Ungdomar äter alldeles för lite grönsaker och frukt – de skulle behöva äta dubbelt så mycket! Att äta grönare är bra både för hälsan och miljön. De flesta äter grönsaker men
    Sida - Matvanor, hälsa och miljö - Uppdaterad 2018-05-15
  • Godis och läsk

    Godis och läsk 17 procent av totala mängden kalorier kommer från godis, läsk, kakor och snacks. Det är för mycket eftersom den här typen av mat ger tomma kalorier, utan så mycket näring. Tjejer
    Sida - Matvanor, hälsa och miljö - Uppdaterad 2018-05-15
  • Förvara frukt och grönt rätt

    De flesta grönsaker och en del frukter mår bäst i kyla. Om man ska förvara dem en längre tid är det därför bra att ha dem i kylen, gärna i grönsakslådan om det finns en sådan. Vissa frukter och
    Sida - Matvanor, hälsa och miljö - Uppdaterad 2018-05-02
  • Barn och ungdomar 2-17 år

    Barn och ungdomar 2-17 år Föräldrar har två viktiga uppgifter när det gäller sina barns mat. Den första är att se till att barnen får bra och näringsriktig mat, så att de kan växa och utvecklas
    Sida - Matvanor, hälsa och miljö - Uppdaterad 2018-04-25
  • Filmer

    Filmerna är tänkt att visas på föräldraträffar inom barnhälsovården. Livsmedelsverkets film Bra mat för barn handlar om maten under barnets första år. Här kan du välja att se filmen en del i taget,
    Sida - Matvanor, hälsa och miljö - Uppdaterad 2017-10-02
  • Teckenspråk gravida

    Under graviditeten börjar många fundera över sina matvanor. Kanske gäller det även dig. Tidigare har du bara behövt tänka på dig själv. Nu ska du bry dig om två personers hälsa. Här är några enkla
    Sida - Matvanor, hälsa och miljö - Uppdaterad 2018-02-16
  • Syna saltet - för hälsan

    Varje år drabbas cirka 45 000 svenskar av hjärtinfarkt eller stroke. Högt blodtryck ökar risken för dessa sjukdomar. Och för mycket salt höjer blodtrycket. I genomsnitt äter vi svenskar ungefär 11
    Sida - Matvanor, hälsa och miljö - Uppdaterad 2017-12-07
  • Livsmedelsverkets Måltidsdagar 2018

    För sjätte året i rad arrangerar Livsmedelsverket Måltidsdagarna för den offentliga måltidsbranschen. Förra året slog vi besöksrekord med hela 470 deltagare från 140 kommuner, landsting och regioner
    Sida - Matvanor, hälsa och miljö - Uppdaterad 2018-05-31
  • Ny webbtext om vegansk mat till barn

    Att laga vegansk mat som ger tillräckligt med näring och energi för små barn kräver mycket kunskap. Nu finns tydligare information om vegansk mat för barn på vår webbplats.  Sedan 2011, då råden om
    Sida - Matvanor, hälsa och miljö - Uppdaterad 2018-05-04